日記JINSメガネに行って思ったこと この前、予備眼鏡を作りに久しぶりにJINSへ何より驚いたのは、検眼が専用の機械で機械の案内で自分で全部やる事。大手のメガネ屋はみんなそうなのかもしれないけど、見える見えないの2者択一の検査だから機械化できるのだろうけど、なんというか、ここま... 2024.12.17日記
日記台湾米 先日、近所の西友で台湾米というものを販売していた5キロで2600円くらいだったと思う最近台湾に行っている事もありちょっと興味が沸き、ジャポニカ種で日本人の口に合うという事で買ってみた普通に炊飯器で炊いて食べたけど、違和感はない感じ平成の米騒... 2024.12.14日記
筋トレ&ダイエットトレーニングメニューの相談をしてきた ゴールドジムでトレーニングメニューの相談をしてきたトレーニングメニューの相談、フォームチェック等、やはりプロに直接教わるのが一番で、ネット動画も便利だけど、やっぱり対面だなぁとやっぱり知らないうちにフォームが崩れたり、正しいやり方では無い状... 2024.12.08筋トレ&ダイエット
筋トレ&ダイエット食事制限の影響なのか 食事制限を始めたから、立ち眩みなのか貧血なのかよくわからないのだけど、ときどき視界がぼやけて体がきつい時がある因果関係が分からないので何とも言えないのだけど、、、減らしたのは、お米のごはんと酒と揚げ物なので、関係ないとは思うのだけど・・・疲... 2024.12.07筋トレ&ダイエット
筋トレ&ダイエット食事制限 栄養指導を受けてから食事量を制限して2か月くらいかな?11月で家で飲んだ酒の量は500ml缶20本で、休肝日が14日、前は毎日もっと飲んでいたので、酒は結構減らせていると思うし、肥満から、肥満よりの標準体重まで体重が落ちていたこの前、久しぶ... 2024.12.03筋トレ&ダイエット
英語国際交流パーティーなるものに行ってきた ネットで見つけて行ってみた半分英語半分日本語での会話かなーと思ったけど、ガチ英語すぎてビビった当たり前だけど、ネイティブ同士の英語は早すぎて何言ってるか分からん・・・語彙力もリスニングも文法も全く足りていないと改めて実感見た感じ外国人と日本... 2024.12.01英語
日記謝ったら死ぬ病 患者が多すぎる気がする・・・前から一定数いたけど、最近増えているような・・・?単に目に付くようになっただけ?「誰が何と言おうと自分は常に絶対正しい!」と心の奥底から思っているのか「自分が悪いけど、この俺様が頭を下げるなんて絶対にプライドが許... 2024.11.28日記
日記業務で知りえた情報をネット公開かぁ・・・ 業務で知りえた情報をネット公開かぁ・・・機密保持契約書を交わしていなくても、普通は口外しないと思うのだけど・・・・普通に懲戒解雇、裁判沙汰だと思うのだけどなー社長なら何やってもいいと思ってるのかなぁ、、承認欲求を満たす為なら手段を問わないの... 2024.11.27日記
日記築地市場 東京に住んで長いけど、平日はなかなか休みが取れないから、今まで行ったことが無く感想は、外国人観光客が多いからか、「外国のマーケットみたい」となんとなく海外を思い出したし、日本人より外国人観光客のほうが多いように感じた観光客向けなのか、その分... 2024.11.23日記
日記情報の取捨選択 アメリカ大統領選のトランプ報道といい、兵庫県知事選といい、情報の取捨選択は難しいと今更ながら思う結局はメディアの好む意見、視聴率の取れそうな話題の話を聞いていたのかと、民放は視聴率を稼がないといけないから仕方のないことかもしれないけど、視聴... 2024.11.19日記